Después de conocer y trabajar con las emociones. Hemos llevado a cabo una técnica de relajación, que nos ayuda a gestionar de forma adecuada las emociones, "simplemente respira" es una idea muy fácil de entender, un mensaje profundo expresado en dos palabras.
Entre todos podemos hacer un mundo mejor.
Por último hemos hecho un sencillo tutorial para elaborar nuestro propio bote de la calma de forma rápida y sencilla.
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